| Umfrage: Was haltet ihr von Kampfsport/Selbstverteidigung |
| Find ich super!!! Ich betreibe es momentan auch. |
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32 |
46.38% |
| Find ich super!!! ich betreibe es aber momentan nicht. |
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18 |
26.09% |
| Find ich ganz gut, aber ich betreibe es nicht. |
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11 |
15.94% |
| Find ich ganz gut und bin auch in einem Verein (o.ä.). |
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7 |
10.14% |
| Find ich schlecht. Betreibe es aber gerade nicht aktiv. |
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1 |
1.45% |
| Find ich schlecht, mache es aber gerade trotzdem (Schule oder so). |
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0 |
0.00% |
| Insgesamt: |
69 Stimmen |
100% |
 Selbstverteidigung/Kampfsport  |
Polaris
Schüler
Dabei seit: 21.01.2006
Herkunft: o,7 Grad vom Himmelsnordpol
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Das sind aber schon einige Verletzungen! Alle vom Training?!
Einmal die Woche wäre mir persönlich zu wenig. Allerdings kann ich verstehen, dass du wenig Zeit hast, war bei mir früher auch so. Trotzdem bin ich froh, dass ich jetzt mindestens dreimal pro Woche meinen Stress loswerden kann. Ich denke, sonst wäre ich schon längst in Richtung Burnout unterwegs, so wie leider (viel zu) viele meiner Kolleginnen und Kollegen. 
In der Nähe von Aachen habe ich Verwandte, die ich ja mal spontan besuchen könnte. 
Für ein regelmäßiges Training wär's mir aber zu weit. 
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FF (Alternative zu Band 7):
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15.03.2013 12:09 |
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Hermione II
Schülerin
Dabei seit: 22.04.2006
Alter: 29
Themenstarter 
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Ach, das freut mich aber, dass mein Thread immer noch lebt!
Noch mehr freut es mich, dass ich jetzt auch wieder dazu beitragen kann!
Ich hab nämlich vor einem halben Jahr mit Ninjutsu angefangen und bin da momentan total begeistert! Ich bin ja gar kein Fan von Judo/Karate/usw, das ist mir viel zu theoretisch und wettkampforientiert. Vorher hab ich ja eine Stilrichtung vom Jiu-Jitsu gemacht, hatte dann länger Pause und bin jetzt eben beim Ninjutsu dabei.
Kann ich auch seehr empfehlen!
Was ich so im Thread hier gelesen habe: So hart ist unser Aufwärmtraining aber auch nicht. 
Also manchmal machen wir Ãœbungen, die schon anstrengend sind, aber so schrecklich ist es eigentlich nicht.
Fallschule machen wir auch jedes Mal relativ ausführlich, aber auch die finde ich jetzt nicht so schlimm, im Gegenteil, gerade Hechtsprünge machen mir echt Spaß.
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16.03.2013 16:17 |
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Polaris
Schüler
Dabei seit: 21.01.2006
Herkunft: o,7 Grad vom Himmelsnordpol
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Ein Familienmitglied betreibt seit ca. fünf Jahren intensiv Ninjutsu (d.h. zweimal pro Woche, mehr geht nicht wegen je 1,5 Std. für An- und Abreise per Bus, Bahn, S-Bahn und Straßenbahn) und ich schaue ab und zu mal rein. Auch für unbedarfte Zuschauer sehr unterhaltsam anzusehen. 
Das ganz gewiss! 
Das Dojo in unserer Nähe hat in den fünf Jahren jedenfalls gewaltigen Mitgliederzulauf.
Doch, euer Aufwärmtraining ist echt heftig!
Zumindest in der Gruppe der fortgeschrittenen jungen Erwachsenen, bei der ich hin und wieder zugucke. Muss aber wohl auch so sein, damit sie sich ausgelastet fühlen.
Eure Fallschule ist ja auch extrem. Der Sensei hat mir damals erklärt, dass er überhaupt erst vom Karate zum Ninjutsu gekommen sei, weil er sich bei einem Karatekampf bei einem Sturz verletzt hatte und er anschließend eine Kampfkunst suchte, die nicht nur in der Halle unter Trainingsbedingungen "funktioniert", sondern jederzeit, überall, gegen jede Art von Gegner...
In meinem (WTF) Taekwondoverein trainieren wir häufig Fallschule, auch Hechtsprung und ein wenig Akrobatik für diejenigen, die das können & mögen. Unser Trainer meint, dass man ja jederzeit mal einen unglücklichen Treffer kassieren kann, und wenn man dann noch unglücklicher stürzt, ist gleich was gebrochen, gezerrt oder gerissen.
Ich weiss, dass Fallschule gerade von den älteren Schülern (wie mir!) nicht gerne trainiert wird, weil man danach den übelsten Muskelkater aller Zeiten 
kriegen kann oder Migräne (ich hatte früher fast jedes Mal einen Anfall nach Falltraining, aber das hat sich mit besserer Technik inzwischen zum Glück erledigt), Kopfschmerzen oder Zerrungen vorkommen. Seit ich endlich wieder Sport mache, habe ich mich auch noch nicht bei einem Sturz verletzt. 
Der "Ninja" in unserer Familie hat übrigens kürzlich an einem Snowboard-Einführungslehrgang teilgenommen und als einziger in seinem Kurs die Woche mit total viel Spaß & ohne Verletzung überstanden - Fallschule sei Dank!
Nicht schlecht! 
Judoka sind echt fit beim Fallen und im Bodenkampf die Besten - einer aus meiner Taekwondomannschaft kommt vom Judo und ist echt Spitze (auch im Taekwondo).
Ich konnte bei Ju-Jutsu noch nie zusehen - wie sieht euer Training denn so aus?
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FF (Alternative zu Band 7):
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19.03.2013 17:01 |
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Amaya
Schülerin
Dabei seit: 17.03.2013
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Hey, ja, das kommt ganz drauf an
) Ich bin persönlich im Wettkampfbereich, dh. wir trainieren Schnelligkeit, Kraftausdauer usw usfort.
) Kommt natürlich auch auf die Trainingsperiode an.
LG Amaya
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19.03.2013 18:59 |
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Polaris
Schüler
Dabei seit: 21.01.2006
Herkunft: o,7 Grad vom Himmelsnordpol
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Wettkampf trainieren wir auch, allerdings geht mein Verein ausschließlich zu Formentunieren (Poomsae).
Die Älteren unter uns (über 30) machen allerdings ohnehin keine richtigen Wettkämpfe mehr, nur noch Sparring und eben die Poomsae.
Wir machen auch Selbstverteidigung, dieser Part interessiert mich am meisten 
Darum teste ich zusätzlichgerade einen Verein, der "All Style Selbstverteidigung" macht. Ist relativ Taekwondo-lastig, hat aber lt. Aussage des Trainers auch einige Elemente aus Hapkido und Ju-Jutsu. Die drei Mal, als ich am Training teilgenommen habe, wurden allerdings fast ausschließlich Taekwondotechniken angewandt.
Edit:
Ich bin inzwischen auf ein sehr interessantes Buch gestossen: (bescheuerter Titel: Nicht abschrecken lassen!) von Ralf Pfeifer.
Darin veröffentlicht der Autor in für die Alllgemeinheit verständlicher Form seine Doktorarbeit "Mechanik und Struktur der Kampfsportarten" im Bereich der Sportwissenschaften: Auf Basis der Physik untersucht er verschiedenste Kampftechniken auf ihre praktische Effizienz hinund trennt dabei oft genug Mythos von Naturwissenschaft. Sehr aufschlussreich, sofern man kein völliger Physik-Allergiker ist und ein paar Formeln und Diagramme in einem flüssig und mit Humor geschriebenen Text abkann. Besonders interessant fand ich die "Ratschläge für Trainer" sowie den Rat, sich in anderen Kampfsport bzw. -kunstarten umzusehen. 
Kennt sonst noch jemand Bücher über Kampfsport oder Kampfkunst, die er/sie empfehlen kann?
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FF (Alternative zu Band 7):
Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Polaris: 22.04.2013 14:24.
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19.03.2013 21:15 |
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