 Bmi |
Tenebrus
Schülerin
Dabei seit: 08.11.2003
Alter: 235
Herkunft: Luzern, CH
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Der BMI sagt dir auch nicht aus, ob du eine Essstörung hast nur, ob du du über-, normal-, oder untergewichtig bist.
15,9 ist aber schon seeeehr wenig...Darf ich fragen, wie alt du bist?
Ich selbst finde den BMI an sich nicht schlecht. Er ist ein guter Richtwert, allerdings auch etwas theoretisch, da er Fett- und Muskelgewebe nicht unterscheiden kann.
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29.03.2008 13:43 |
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Sunrise
Xperts Fanfiction Wettbewerb Gold-Award-Winner
Dabei seit: 08.02.2008
Alter: 29
Herkunft: Aus der wunderschönen Eifel, aus einem Kaff, das hier sowieso niemand kennt!
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Mhhm, ich habe mal das Ding von Caiina ausprobiert, der bestätigt mir nur das, was ich eh schon weiß.
Hier:
Ja, ich hab das schon gemerkt. Es liegt bei mir allerdings daran, dass ich in einem Dörfchen wohne, also konnte ich jetzt im Winter kaum Sport machen. Allerdings habe ich schon wieder ein bisschen abgenommen, und es steht ja da, dass ich keine Diäten oder so anfangen soll, allerdings versuche ich schon, nicht zu viel zu essen (was manchmal nicht leicht fällt)
und das blöde ist, ich bin beim Sport eine Gefährdung für mich selbst...
Na ja, ich hoffe, ich schaffe im Sommer mal das Normalgewicht, damit ich auch in vernünftige Klamotten reinpasse...
Den BMI finde ich schon ganz praktisch (besonders dieses mit den Perzentilen von Caiina), weil man sich selbst doch nicht immer so gut einschätzen kann, wie man denkt.
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29.03.2008 14:44 |
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Coltrane
Schülerin
Dabei seit: 10.04.2006
Alter: 29
Herkunft: NRW.
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Ich weiß nicht, was ich vom BMI halten soll 
Ich habe jetzt mal verschiedene Seiten ausprobiert,
mal sagt man mir, ich habe Normalgewicht,
mal sagt man mir, ich habe Untergewicht! 
Irgendwie total verwirrend 
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29.03.2008 14:49 |
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Sam Chaucer
Schülerin
Dabei seit: 10.04.2007
Alter: 34
Herkunft: Chaucer Manor
Pottermore-Name: AsphodelusMist13603
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Hmmm... Nach dieser Berechnungsmethode von Caiina bin ich zwischen der 75. und 90. Perzentile... Geht ja noch, sollte aber weniger werden. 
Ich finde den BMI schon ganz praktisch, weil er eben schnell zu berechnen ist, und hab meinen immer so ungefähr im Kopf, aber da kann man sich eigentlich nur grob dran orientieren. Eben weil, wie schon erwähnt, der BMI nicht zwischen Muskeln und Fett unterscheiden kann.
Ein Fettklops, der den ganzen Tag vor dem Fernseher hockt und Chips frisst, kann durchaus den gleichen (geschätzten) BMI haben wie Wladimir Klitschko, aber da gibt's ja schon einen gewissen optischen und gesundheitlichen Unterschied...
Und auf der anderen Seite gibt's ja wirklich Leute, die von Natur aus dünn sind und auch durch normales/großzügiges Essen nicht zunehmen, die sollten sich von ihrem BMI nicht einreden lassen, sie hätten Magersucht. Untergewicht ist ja nur die Folge von Magersucht, kann aber durchaus auch andere Ursachen haben, u. a. eben auch Veranlagung.
Aber naja, da ich weder ein Muskelpaket noch von Natur aus dünn bin, denke ich mal, dass der BMI in meinem Fall eine gute Orientierungshilfe ist. Wie gesagt, man sollte sich halt nicht sklavisch dran halten. Ich hab mir schon ein gewisses Gewicht vorgenommen, irgendein Ziel muss man ja haben, aber letztendlich gehe ich danach, wie ich aussehe und wie mir meine Klamotten passen, und wenn ich damit schon mit mehr als dem angestrebten Gewicht zufrieden bin, ist es auch gut. 
@ Coltrane: Vielleicht war es das eine Mal eine Berechnung für Erwachsene und das andere Mal eine für Kinder und Jugendliche. Bei Erwachsenen liegt die Grenze zum "offiziellen" Untergewicht meines Wissens nach etwas höher.
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Meine erste Fanfiction (spoilerfrei!):
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Und mein
Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Sam Chaucer: 29.03.2008 15:02.
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29.03.2008 15:00 |
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Beatrix
Schülerin
Dabei seit: 01.03.2007
Herkunft: Bayern
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Versteifen darf man sich auf keinen Fall drauf, weil er dafür einfach zu ungenau ist.
Außerdem kann man den glaub ich auch erst ab einem gewissen Alter anwenden(
), so ist es mir zumindest mal auf einer Seite im Internet gegangen. Da hieß es, erst ab 17 Jahren.
Bestimmte Leute, z.B. Sportler, vor allem Bodybuilder, können den gar nicht benutzen, weil sie dadurch automatisch übergewichtig wären.
Muskeln sind ja bekanntlich schwerer als Fett. 
Wenn ich den bei mir anwende, heißt es, ich würde an der Obergrenze vom Normalgewicht, fast schon bei leichtem Übergewicht liegen. Kann wohl net so ganz sein.
Andere Mädels in meinem Alter mit dem selben Gewicht und der selben Größe, teilweise sogar weniger Kilos( 
) sind meistens schon zu dick!
Ich trainiere auch mehrmals die Woche im Fitnessstudio an Geräten und mit Hanteln und wenn ich meine Oberarme mit denen von anderen vergleiche, gibts da erhebliche Unterschiede.
Wie Sam Chaucer schon gesagt hat, zwischen einem Fettklops und Klitschko liegen trotz gleichem BMI Welten.
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29.03.2008 15:48 |
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Ich hab nen BMI von 20,3...
"Der BMI von 20.3 liegt zwischen der 50. und 75. Perzentile; dein Gewicht liegt im Normalbereich"
Aha, unter "Perzentile" kann ich mir jetz wirklich was vorstellen
Allerdings wundert mich es schon ein bisschen, dass ich so ein Mittelgewicht hab, weil ich als ziemlich durchtrainiert gelt (dank der lieben Akrobatik), etwas breiter gebaut bin und nur nach Krankheiten mager ausseh ^^
Ich mein, ich bin ziemlich klein mit meinen ganz knappen Fast-1,60 und wieg 52 Kilo, es gibt Leute unter meinen Bekannten, die wiegen mit 1,70 weniger als ich
Ich sag einfach, solang ich mich wohlfühl, mich noch weiter so verrenken kann wie ich will und es bis jetzt konnte, is doch alles im grünen Bereich 
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29.03.2008 21:25 |
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Claire
unregistriert
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Der BMI ist ja nur eine grobe Orientierung, weil man ja meist schlecht einschätzen kann, ob man im Normalbereich liegt oder nicht, klar trifft er nicht auf alle zu. Außerdem sieht jedes Gewicht an jedem Körper anders aus, also Freundinnen von mir sehen bei fast gleicher Größe und gleichem Gewicht viiiel dünner aus.
Ich bin ja schon 20, kann den BMI bei mir also auch anwenden: 18,5.
Der BMI von 18.5 liegt zwischen der 10. und 25. Perzentile
Für Ihre Größe sind Sie normalgewichtig, aber recht leicht. Wenn Sie häufig müde, lustlos oder krank sind, sollten Sie eine Arztpraxis aufsuchen. Essen Sie viele kleine Mahlzeiten über den Tag hinweg. Viel Bewegung an der frischen Luft tut gut und erhöht zusätzlich Ihren Appetit.
Das mit den Perzentilen kenne ich, ich habe da auch so einen Bogen, auf dem das immer eingetragen wurde und die Punkte sind fast exakt alle auf einer Linie, daher ist mein Gewicht völlig normal.
Der BMI ist da aber glaube ich noch die beste Richtlinie. Man sagt ja auch, man sollte nicht mehr als die Körpergröße in cm (-10%) wiegen.
Also bei Frauen: 1,66m -> 66 -> -6,6 = ca. 60kg max. Gewicht
bei Männern: 1,80m -> max. 80kg.
Finde ich persönlich noch ungenauer. Was anderes gibt's da doch auch nicht wirklich, oder? Außerdem ists ja auch ziemlich egal, so lange man sich wohl fühlt und weder besonders über- oder untergewichtig ist.
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30.03.2008 01:43 |
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Sam Chaucer
Schülerin
Dabei seit: 10.04.2007
Alter: 34
Herkunft: Chaucer Manor
Pottermore-Name: AsphodelusMist13603
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18,5?!
*Neid*
Naja klar, zu ernst nehmen darf man das mit dem BMI nicht. Da gibt's so viele Faktoren, die das Gewicht beeinflussen... Auch wenn "schwere Knochen" natürlich Quatsch ist.
Aber wie unterschiedlich zwei Leute mit dem selben BMI aussehen können, hat mich auch schon oft gewundert. Ich wurde irgendwie schon öfters leichter geschätzt, als ich bin. Einmal fast zehn Kilo. Ist natürlich schmeichelhaft, aber schon interessant. Ich bin ja nun auch kein Bodybuilder, dass die Muskeln sooo viel ausmachen könnten... Auch wenn ich schon schneller Muskeln aufbaue als manch anderer...
Gibt es eigentlich eine Möglichkeit, solche Faktoren mit einzubeziehen, wenn man gerade keine Körperfettwaage da hat? Blöde Frage, ich weiß, aber wär ja möglich...
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Meine erste Fanfiction (spoilerfrei!):
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Und mein
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30.03.2008 01:50 |
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Yagmur
unregistriert
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Ja, ich hab das schon gemerkt. Es liegt bei mir allerdings daran, dass ich in einem Dörfchen wohne, also konnte ich jetzt im Winter kaum Sport machen. Allerdings habe ich schon wieder ein bisschen abgenommen, und es steht ja da, dass ich keine Diäten oder so anfangen soll, allerdings versuche ich schon, nicht zu viel zu essen (was manchmal nicht leicht fällt)
und das blöde ist, ich bin beim Sport eine Gefährdung für mich selbst...
Na ja, ich hoffe, ich schaffe im Sommer mal das Normalgewicht, damit ich auch in vernünftige Klamotten reinpasse...
Den BMI finde ich schon ganz praktisch (besonders dieses mit den Perzentilen von Caiina), weil man sich selbst doch nicht immer so gut einschätzen kann, wie man denkt.[/quote]
Bei mir ist das selbe raus gekommen
Aber ich kann auch nix dafür, weil ich Tabletten nehme und darum zugenommen habe, aber hab jetzt die Tabletten gewechselt und hab schon ein Kilo abgenommen. Bei der voher hatte ich voll zugenommen.. Und bei mir ist das meiste Gewicht an den Busen und an der Hüfte.. Also bei mir kann man das Übergewicht nur leicht erkennen.. Muss aber 5 Kilo abnehmen..
Lg Yagmur 
Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Yagmur: 30.03.2008 18:44.
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30.03.2008 18:41 |
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Nofretete801
unregistriert
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Hey
Für alle die noch nicht 18 sind und für den BMI vergelichswerte suchen kann ich die Seite mybmi.de empfehlen, da werden diese Grafiken mit den Perzentilen angezeigt mit seinen Werten eingetragen und man kann auf längere Zeit die Entwicklung verfolgen.....
Ich hab mich da schon öfter mal informiert, ich war etwas besorgt weil ich einen bmi von 16,9 habe, aber die seite sagt das wär zwar ziemlich leicht, aber noch ok.......
Hoffentlich hab ich wem geholfen,
LG, nofretete801
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30.03.2008 18:55 |
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@tatze6krone: Magersüchtige haben am Anfang nie eine Krankheitseinsicht^^ vllt hast du die falsche tabelle genommen...
Meine mutter arbeitet ja in diesem bereich (ernährungberatung) und der BMI ist vor allem bei magersüchtigen wichtig... da können kleinste veränderungen wirklich über leben und tod entscheiden.
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30.03.2008 19:35 |
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Sam Chaucer
Schülerin
Dabei seit: 10.04.2007
Alter: 34
Herkunft: Chaucer Manor
Pottermore-Name: AsphodelusMist13603
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@ dobby-winky-kreacher: Naja, man muss auch nicht immer gleich vom Schlimmsten ausgehen... Ich hab eine Freundin, die wirklich sehr dünn ist. Wie viel sie genau wiegt, weiß ich nicht, aber vom BMI her müsste sie bestimmt magersüchtig sein. Nun kenne ich sie aber schon seit sieben Jahren und habe genug Zeit mit ihr verbracht, um beurteilen zu können, dass sie das nicht ist. Bei manchen Leuten ist das echt so, auch wenn's wahrscheinlich nicht häufig ist.
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Meine erste Fanfiction (spoilerfrei!):
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Und mein
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30.03.2008 20:00 |
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war ja ned ganz ernst gemeint...obwohl es doch bedenklich ist...ich würde auf alle fälle zum arzt gehen...
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30.03.2008 20:17 |
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