 Joggen |
granger91
Schülerin
Dabei seit: 18.11.2005
Alter: 32
Herkunft: Schweiz
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Ich gehe seit 1 1/2 Jahren joggen. Am Anfang musste ich mich auch dazu überwinden rauszugehen. Doch inzwischen ist das kein Problem mehr und ich mache es auch sehr gerne.
Ich jogge meistens so um die 45 Minuten. Wenn ich Schule habe, gese ich meistens nur einmal die Woche joggen, weil ich auch noch schwimme und manchmal bevorzuge ich das Inline Skaten.
Jetzt in den Ferien gehe ich 2 - 3 mal Joggen. Wenn es warm genug ist um zu schwimmen, gehe ich lieber ins Schwimmbad.
Damit es nicht langweilig wird, habe ich immer meinen MP3-Player dabei und ich ändere ab und zu meine Route.
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23.07.2009 19:20 |
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Emma89
unregistriert
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Wow hab grad erst bemerkt dass es diesen Thread gibt. 
Ich liebe Sport und joggen besonders! Ich jogge jetzt seit ca. 3 1/2 Jahren. Angefangen hab ich damals mit 3 Mal die Woche ne halbe Stunde.
Inzwischen geh ich jeden Tag knapp 10 Kilometer, in letzter Zeit auch wieder mit Musik. Ich geh auch bei jeden Wetter, außer vielleicht strömenden Regen und Gewitter. 
Ich finde nach ner Weile wird man auch richtig abhängig vom Joggen. Denn wenn ich mal länger als 2 Tage aussetze, warum auch immer, fühle ich mich schon irgendwie down.
Naja auf jeden Fall machts Spaß und ich kann dadurch essen was ich will 
und ich möchte es nicht missen.
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23.07.2009 19:36 |
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Wow, ich habe letztens mal zwei Tage Pause gemacht, war dann wieder joggen und konnte plötzlich völlig ohne Probleme eine halbe Stunde laufen. (War vorher immer bei 20 Minuten, und dann war ich auch echt aus der Puste). Habe dabei Musik gehört.
Danke für die Tipps, Medivei und Sam Chaucer
!!
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26.07.2009 11:14 |
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Sam Chaucer
Schülerin
Dabei seit: 10.04.2007
Alter: 34
Herkunft: Chaucer Manor
Pottermore-Name: AsphodelusMist13603
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@ Atogrosch: Glückwunsch!
Ich muss hier unbedingt mal was verewigen... Heute war ich joggen, und zwar 
Dabei laufe ich sonst nur eine halbe Stunde, und mehr hatte ich auch nicht vor. Aber ich bin halt so gelaufen, das Wetter war toll und ich hab mich von der Musik einlullen lassen... Irgendwann hab ich dann auf die Uhr geguckt, war schon bei 27 Minuten und kein bisschen müde, deshalb dachte ich mir, dass ich ja auch mal 45 Minuten laufen kann... Und so ging das halt weiter, bis ich bei 1:30 war. Aber selbst da war ich nicht an der Grenze. An den Füßen wurd's halt langsam unbequem (und es war schon dunkel draußen ^^), aber es wär schon noch was drin gewesen. Ich war hinterher eher aufgedreht als erschöpft. Und wie gesagt, ich hatte darauf überhaupt nicht hintrainiert, es war nicht mal geplant! Das war wirklich verdammt cool. 
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Meine erste Fanfiction (spoilerfrei!):
' . ') '
Und mein
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29.07.2009 04:23 |
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AshLee
Schülerin
Dabei seit: 02.09.2008
Alter: 33
Herkunft: Wo mein Schatz ist, da wird mein Herz auch sein <33
Pottermore-Name: SucherProphezeiung5
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@ Sam
Hey, das ist echt cool. Glückwunsch.
Manchmal schafft man eben Dinge, bei denen man gedacht hätte, sie nicht schaffen zu können.
Ich jogge auch sehr gerne, natürlich immer mit Musik, das ist ein Muss für mich.
Ich kann jedoch nicht zehn Minuten am Stück rennen. Ich habe Herzprobleme, muss leider immer wieder zwischendurch stoppen und gehen.
Allerdings mache ich da auch wahrscheinlich etwas falsch. Anstatt zu joggen renne ich ersteinmal los. Ich weiß auch nicht, ich kann mich nicht dran hindern.
Erst nach einigen Minuten falle ich ins Joggen.
Und jetzt ist ja schon Sommer, da darf ich erst recht nicht besonders viel joggen.
Obwohl ich das sehr mag. *seufz*
Manchmal hängt auch das Durchhaltevermögen an der Umgebung ab.
Im Sportunterricht kann ich nie besonders viel laufen.
Da rennen wir ja auch dauernd im Kreis.
Aber draußen, wenns für mich im Park geradeaus geht, schaffe ich natürlich mehr.
Kann auch an mir liegen
Vielleicht ist das auch eine Eigenart von mir, dass ich nur laufen kann, wenn ich eine schöne Umgebung habe 
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29.07.2009 13:41 |
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Mme_Maxime 
Lehrerin
Dabei seit: 25.07.2007
Alter: 31
Herkunft: Der schöne Norden
Pottermore-Name: UnicornStar9599
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Hi!
ich muss mal auch mal wieder melden
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Es klappt jetzt nämlich echt schon besser mit dem Laufen und bringt langsam mehr Spaß
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Letzte Woche bin ich zwei mal 40 Minuten durchgängig gelaufen und meine Waden haben ausnahmsweise überhaupt nicht wehgetan! (ich glaube, weil ich vorher eine Weile gegangen bin und die quasi schon gedehnt waren... - kann das sein?)
Naja, jedenfalls will ich wirklich versuchen, wöchentlich mindestens 2mal zu Laufen, einfach um Kondition aufzubauen und fit zu bleiben. Und im Moment bringt es echt Spaß, ich laufe immer mit einer Freundin, also können wir schön schnacken
und das Wetter spielt momentan ja auch gut mit und dann durch die Felder und Wälder zu laufen ist echt schön.
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29.07.2009 15:02 |
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Linni93
Schülerin
Dabei seit: 22.10.2007
Alter: 30
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Also ich bin mal richtig froh das kein Schnee mehr liegt, ich hab das nachher gar nicht mehr gemerkt, aber bei Schnee zu joggen ist doch etwas anstrengender. Ich geh dreimal die Woche joggen, das brauch ich, einmal davon ist auf jedenfall beim Training, da wir im Winter nicht wir sonst trainieren können und deshalb Kondition und Kraft verbessern. Das macht beim training immer richtig Spaß, meine beste Freundin und ich mehrere Runden um den Tierpark herum, wobei wir letztens fast gestorben sind, weil die Wölfe richtig geheult haben und wir schon Angst hatten, dass die frei sind
Ich find joggen hält ein einfach fit und obwohl ich klein bin und nicht wirklich lange Beine hab, bin ich schnell und schaff wenn ich mich ganz doll auspowern will 11km in 55-60min. Und wenn ich dann mal wirklich ne längere Zeit nicht joggen war, finde ich es immer furchtbar wieder anzufangen, Himmel, dass fühlt sich dann immer so an als hätte man Blei in den Waden
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28.02.2010 00:33 |
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